O champô pode ser apenas uma peça do puzzle quando se trata de conseguir mais bons dias de cabelo, mas como primeiro passo na sua rotina, é um passo que quer ter a certeza de que acerta, usando o melhor shampoo para cabelos com alisamento. Naturalmente, isto será diferente dependendo do seu tipo de cabelo, e mesmo os melhores champôs para cabelos lisos não são universais. Geralmente, se tiver cabelo naturalmente liso (sorte a sua), Read more…
Quer conhecer os melhores produtos para cabelos encaracolados em Portugal? Por favor, abrace-se a si próprio e prepare-se para o conhecimento que estou prestes a deixar cair sobre si: Não existe tal coisa como “o melhor” produto de cabelo encaracolado. Eu sei, choque, horror, surpresa, etc. Mas a sério; quando se tem tantos tipos diferentes de caracóis, todos com os seus próprios níveis únicos de saúde/danos, ou magreza/espessuras, é impossível fingir que um único creme Read more…
Independentemente de como lá chegaram, as manchas escuras podem ser difíceis de eliminar. Felizmente, existem muitos produtos de venda livre que podem ajudar a desvanecer essas marcas desagradáveis ao longo do tempo – desde que se saiba exatamente o que procurar – e por isso damos a conhecer os melhores cremes para manchas no rosto. “As manchas escuras são um aumento de depósito de pigmento sob a pele devido, principalmente, à exposição solar”, diz a Read more…
Nossas caixas de entrada, mesas e, naturalmente, a Internet, são constantemente inundadas com informações sobre produtos para a pele novos e aparentemente transformadores. E, embora tenhamos experiência (fazemos isso há algum tempo e tentamos várias coisas), reconhecemos que ninguém em nossa equipe tem mais de 45 anos para nos indicar os melhores cremes de rosto a partir dos 40 anos. Na indústria, não há nada como recomendações da vida real de nossos leitores. E assim, Read more…
A barriga firme, lisa e sexy dos seus sonhos não está tão longe de seu alcance – o Dr. Oz tem os segredos para combater sua protuberância abdominal com o melhor drenante para perder barriga. Ele identificou estratégias científicas para diminuir as células de gordura do seu corpo, fortalecer seu núcleo, matar sua fome, desintoxicar seu trato digestivo e muito mais. Esses blasters de barriga rápidos e simples ajudarão você a ter uma aparência e Read more…
Ninguém gosta da sensação de acordar de manhã com dores que você não sentiu na noite anterior. Quer você tenha se esforçado ao máximo durante sua nova rotina de exercícios ou esteja apenas se sentindo rígido e dolorido depois de um fim de semana cheio de trabalho no jardim, seu corpo merece um pouco de TLC e a melhor pomada para dores musculares. Aplicar um creme, gel ou bálsamo muscular não vai curar magicamente a Read more…
Pesquisamos, testamos, revisamos e recomendamos o melhor multivitamínico Portugal e os melhores produtos de forma independente. Profissionais de saúde revisam artigos para precisão médica. Melhor Geral: Thorne Research Basic Nutrients 2/dia Prós NSF certificado para o esporte vegano Contém nutrientes essenciais Contras 2 cápsulas por porção Somos grandes fãs de muitos dos produtos da Thorne, pois eles priorizam a qualidade e geralmente possuem certificações de terceiros. O Basic Nutrients 2/Day não é exceção – ele Read more…
Os probióticos são microrganismos vivos que trazem benefícios à saúde quando consumidos. Quer comprar o melhor probiótico de Portugal? Recomendamos este produto. Os probióticos, geralmente chamados de bactérias benéficas, fornecem todos os tipos de benefícios poderosos para o corpo e o cérebro. Algumas evidências sugerem que eles podem até te dar uma pele mais bonita. Qual será o melhor probiótico Portugal? 1. Iogurte O iogurte é uma das melhores fontes de probióticos, pois contém bactérias Read more…
Está pronto para planear um evento sem stress e bem sucedido? Quer se trate de uma pequena reunião ou de um grande evento, há passos chave que pode dar para garantir que o seu evento decorra sem sobressaltos. Se está à procura de dicas para planear um evento, não procure mais! Continue a ler para seis passos simples que o ajudarão a organizar um evento de sucesso 1. Estabelecer Metas e Objectivos Claros: Antes de Read more…
Desconfia que possa estar grávida? Esteja atenta aos primeiros sinais de gravidez, sendo que alguns deles podem aparecer mesmo antes de falhar a menstruação.Mesmo antes de fazer um teste de gravidez, pode começar a ficar desconfiada por sentir alguns sinais. Mas como muitos deles são semelhantes aos que sente antes de menstruar, pode ser difícil diferenciá-los. Embora a única maneira de ter a certeza de que está à espera de um bebé seja fazendo um Read more…