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Vitaminas para o cansaço físico e psicológico

7 Vitaminas para o Cansaço Físico e Psicológico

Tomar Vitaminas para o Cansaço Físico e Psicológico é algo que grande parte da população precisa e faz. Todos temos uma vida ocupada. Mas alguns estão mais stressados que outros. Estudantes, pais e executivos ocupados sabem tudo sobre cansaço. Mas sabe como combatê-lo? Estar constantemente stressado e cansado faz mais do proporcionar uma sensação horrível. Na verdade, tem um enorme impacto no seu corpo, dificultando a construção de músculos, a perda gordura e a manutenção Read more…

Vitaminas para crianças

Vitaminas para Crianças saudáveis e felizes

Escolher vitaminas para crianças pode ser uma tarefa complicada e que necessita de alguma ponderação. As crianças precisam do alfabeto completo de vitaminas e minerais para se manterem saudáveis. Então, quanto precisam e que alimentos são as melhores fontes? Muitas das vitaminas e minerais que o corpo de uma criança precisa para se manter saudável são fáceis de adquirir através de uma dieta equilibrada. Nem sempre é facil conseguir que os mais pequenos obtenham todas Read more…

Vitamina D Comprimido Mensal: Será o Melhor?

Muitas pessoas procuram por vitamina D em comprimido mensal pois tem medo de se esquecer de tomar o seu comprimido diária. A vitamina D é conhecida por “vitamina do sol“, pois é produzida no corpo quando o sol incide na pele. No entanto, muitas pessoas recorrem a suplementos durante os meses mais frios do ano, quando os dias frios e escuros limitam o tempo gasto ao ar livre.   Melhor Vitamina D Comprimido Mensal Depois Read more…

Vitaminas para abrir o apetite

Vitaminas para Abrir o Apetite: Quais as melhores?

Consumir vitamins para abrir o apetite pode ser uma excelente solução para quem não tem fome no dia a dia. Algumas pessoas podem acolher a ideia de ter pouco apetite como forma fácil de cortar calorias. Mas quando a incapacidade de consumir comida suficiente começa a afetar a sua saúde, está na hora de agir. Não há vitaminas que aumentem o apetite, a menos que tenha uma deficiência. Nesse caso, tomar um suplemento e melhorar Read more…

Alimentos com vitamina b12

Melhores Alimentos com Vitamina B12 que deve consumir

Consumir aliemtnso com vitamina b12 é algo fundamental para um estilo de vida saudável. A vitamina B12 é um nutriente essencial para uma boa saúde. A maioria das pessoas pode obtê-la a partir de uma dieta variada que inclui produtos de origem animal. No entanto, as pessoas que comem uma dieta à base de plantas só podem obter vitamina B12 a partir de alimentos fortificados ou suplementos. Onde comprar Vitamina B12? O nosso suplemento favorito Read more…

Vitamina D farmacia

Vitamina D Farmácia: Onde Comprar

Comprar Vitamina D na farmácia é algo facil de fazer mas a realidade é que pode comprar a mesma vitamina D online e receber os seus suplementos vitaminicos em sua casa. A vitamina D ajuda a regular a quantidade de cálcio e fosfato no corpo. Estes nutrientes são necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis. A falta de vitamina D pode conduzir a deformidades ósseas, tais como raquitismo em crianças, e dor óssea Read more…

Vitamina C efervescente

Vitamina C Efervescente para uma vida mais saudável

Consumir vitamina C eferverscente é uma das melhore formas de se manter saudável e na sua melhor forma. O verão está a chegar, com o calor, à medida que os dias vão ficando mais longos. Reduz automaticamente a sensação de fome, diminuindo assim o nosso consumo de nutrientes. Tomar vitaminas pode não estar no topo da sua lista quando encontra formas de se manter saudável e fresco neste verão, mas deveria. Onde comprar Vitamina C Read more…

Top 10 de Alimentos Ricos em Vitamina D

Existem muitos alimentos ricos em Vitamina D. É certo que a luz solar é a melhor forma de obter esta vitamina saudável, mas os alimentos são uma ótima fonte natural, também. Se não conseguir ingerir uma quantidade aceitável de vitamina D a partir dos alimentos ricos em vitamina D, recomendamos um suplemento de Vitamina D. O nosso suplemento favorito é este. Os benefícios da vitamina D, o nutriente da luz solar Muitas pessoas estão preocupadas Read more…

Vitaminas para o cabelo

Vitaminas para o Cabelo: 7 Grandes Benefícios de Usar

Usar vitaminas para o cabelo é algo com um impacto enorme na saúde e visual do seu cabelo. Todas as mulheres desejam cabelos longos, volumosos e saudáveis. Infelizmente, o cabelo nem sempre é assim. O cabelo também pode ser frágil, quebradiço, baço, seco ou oleoso. Assim, não temos escolha a não ser dar um cuidado especial! No entanto, não basta usar produtos de qualidade para o cuidado capilar, pois estes produtos podem melhorar o cabelo Read more…

Entrevista: Suicídios aumentaram para mais do dobro

É o mais intrigante dos actos do ser humano. Número de suicídios registou em Portugal uma descida progressiva na década de 90, mas subiu para mais do dobro no início deste século. Na região, o número de suicídios parece ter disparado no ano passado. Qual será, afinal,  o impacto da crise na saúde mental dos portugueses? Em entrevista ao JF, o psiquiatra Carlos Saraiva, garante que a crise económica tem efeitos negativos na saúde mental Read more…

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